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基础营养素-碳水化合物
基础营养素-碳水化合物
问：碳水化合物是何物？答：不就是主食嘛! 减肥人群少吃，糖尿病人少吃。这一问一答，你觉得这样的观念正确吗？你知道碳水化合物中还有一类是无法被人体吸收的吗？你知道它为人体做了哪5件好事吗？
